Posts

Posts uit mei 24, 2025 tonen

Meer dan alleen mama

  Als je moeder word veranderd in een klap je hele leven. Je dag, prioriteiten, belangrijke afspraken, vrije tijd. Mama worden is het mooiste dat me is overkomen. Een klein hummeltje dat écht van jou is en jou nodig heeft. Maar ik ben ook nog gewoon iemands vriendin, vrouw en dochter... En dat laatste voelt soms als iets waar ik mezelf voor in moet zetten, moet verdedigen en tijd voor moet maken.  Moederschap Vanaf het moment dat je moeder wordt, draait alles om je kindje. Dolgelukkig, trots en blij. Maar soms ook overweldigend, vermoeiend en pittig. Je hebt een enorme verantwoordelijkheid en de druk om alles zo goed mogelijk te doen. Er is iemand echt afhankelijk van jou! Je wilt het beste voor je kind, de perfecte moeder zijn. Altijd geduld hebben, gezond eten, leuke uitjes bedenken en een schoon huis hebben. Soms voelt het dan alsof goed niet goed genoeg is.  Tijd voor jezelf Ik betrap mezelf er vaak op dat ik mijn eigen behoeften dan maar aan de kant schuif, om het vo...

Kraamtijd - Eerlijk over de dingen die mij hebben geholpen

De kraamtijd! Een periode waarin je je baby eindelijk vast kan houden, momenten waarop het nog onwerkelijk voelt, en de periode waarin jezelf hersteld van de bevalling. Het is een periode waarin je vermoeid en kwetsbaar bent, maar ook waarin je moet wennen aan je nieuwe leven als kersverse ouders. En dat is helemaal niet gek. Ik wil graag wat fijne, praktische tips met je delen: dingen die mij écht hielpen. Niet op een zweverige manier, maar gewoon zoals het in de praktijk gaat. Koelpads Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen...🙈 Na de bevalling is je lijf extra gevoelig, zeker als je hechtingen hebt gehad.  Ik gebruikte koelpads, die geven veel verlichting en door de kou neemt de zwelling sneller af. Deze zijn er ook voor je borsten, die kun je zowel koud als warm gebruiken. Koud: tegen de stuwing. Warm: om de melkproductie op gang te laten komen. Tipje: Je kan de koelpads ook maken van kraamverband doorweekt met water in een boterham zakje. Deze even in de vriezer laten ...